לקראת החורף הבא עלינו לטובה,מבחר עצות לטיפול בבעיות שונות:

1. זיהום פטרייתי בכפות הרגלים=לערבב כמה טיפות שמן מור עם שמן עץ התה האוסטרלי ושמן לבנדר. למרוח על העור הבעייתי לאחר מקלחת. במידה ויש פטריה על הציפורן,יש לערבב שמן ארז+שמן לימון+שמן אקליפטוס+שמן עץ התה ולטפטף פעמיים ביום. מומלץ לשים טלק  אורגני בנעליים סגורות למניעת הזעה.

2. הצטטננות=אמבט אדים לשחרור כאבי שרירים עם כמה טיפות שמן מנטה+שמן אקליפטוס+שמן לימון,לחתוך בצל לארבע פרוסות ולהשאיר בחדר השינה ליד הכרית כאשר אדי הבצל מייבשים הנזלת [מצויין לילדים ולתינוקות],לחיזוק מערכת החיסון=לרסק בצל ושום,להוסיף דבש כמה טיפות לימון ולאכל,מיץ תפוזים טבעי וחליטות תה ולשים לב לקחת תוספת של ויטמין c. במקרה של חום,לקחת קוביות קרח ולעטוף במגבת ולשים על המצח.

3.  מכשיר  אדים=אין להשתמש בשמן אקליפטוס לילדים מתחת לגיל 3. עד גיל 3 ניתן לשים רק מלח ומים במכשיר אדים.

5. נקע ברגל=משרים תחבושת רפד בחליטה חמה של מים עם צמח רוזמרין טרי,להניח הרטיה החמה על הנקע למשך 3 דקות ולאחר מכן לשים קרח עטוף במגבת. לעשות זאת לסירוגין.

6. משקה נגד התייבשות=1 ליטר מים רתוחים,8 כפיות סוכר,חצי כפית מלח,כמה טיפות של לימון.

7. הרעלת קיבה=לשתות שמן קיק ביחד עם מים ולימון. לעשות חליטה של עלי מרווה ונענע עם הרבה סוכר.

8. עור יבש=לערבב 50 גרם חמאת שיאה,20 מ"ל שמן נבט חיטה,3 טיפות ויטמין E,10 טיפות שמן לבנדר,5 טיפות שמן גזר ולמרוח על עור הגוף.

9. קשקשים=לערבב  10מ"ל שמן זית,10 מ"ל שמן נבט חיטה,10 טיפות שמן עץ התה,5 טיפות שמן ברגמוט,5 טיפות שמן רוזמרין,10 טיפות שמן לבנדר. את כל התערובת לחמם קצת במיקרות ולמרוח על הקרקפת תןך עיסוי. להישאר עם התערובת שעתיים ולאחר מכן לחפוף בשמפו נגד קשקשים. את המסיכה יש לעשות פעם או פעמיים בשבוע ע"פ צורך.